訓(xùn)練場(chǎng)。
鐘德悠閑地坐在場(chǎng)邊上，翹著二🧚🏰🍕郞腿喝茶看報(bào)紙，不時(shí)瞟一眼格🕎💡🐊子中渾身🎮哆嗦的張少云。
米琪兒🔰🤲換了一身普通教官的制服，非🥄🐴旦沒有絲毫降低她冷艷的氣質(zhì)，反而更為她增添一份威嚴(yán)🤓👧💯的氣息。
她冷笑陣陣，手里把玩著一個(gè)嶄新的藍(lán)精。
張少云聽著她的笑聲，只覺一股涼氣嗖地從腳底跟🥡🕞🍽躥出，汗毛一根根倒豎而起。
“米姐…抽…抽煙不？”張少云小心陪笑道。
米琪兒冷🐎👼🔕著臉道：“不必獻(xiàn)殷勤。既然你是心甘情愿請(qǐng)我👴回來訓(xùn)練你，如果😕🔯出了差錯(cuò)，責(zé)任全在你?！?br/>
張少云：“呃……你也別太狠就是了?！?br/>
米琪兒：“你別緊張，🏙我是一個(gè)很大度的人🐬🥢🎺，對(duì)于一些小事，一般不會(huì)計(jì)較的?！彼f“計(jì)較”兩個(gè)字時(shí)，面帶冷笑，切齒有聲。
🔹⛏👖張少云：“這次我是真心實(shí)意想請(qǐng)你好好訓(xùn)練我的，不管多苦多累我也不會(huì)說句廢話。就算被折磨的慘無(wú)人道，也會(huì)咬牙強(qiáng)忍📅⏬著?？瓤?，我是指在訓(xùn)練過程。”
米琪兒啪地一聲將拿在手里的文件夾打開，看了眼，道：“今天你還有七百個(gè)杠舉和一千個(gè)負(fù)重深蹲沒完成?，F(xiàn)在是晚上九點(diǎn)三十四分，晚上十二點(diǎn)是回房休息時(shí)間。😩📛嗯？你還愣著干🥞🏳🔸什么？”
張少云🥫趕緊深吸一口氣，一把抓起那🖍個(gè)重達(dá)一百五十公斤的杠鈴。
由于今天一口氣突破了三個(gè)極限，他的體能大弧度提高了，雙臂堅(jiān)強(qiáng)有力，舉起📼杠鈴比之前輕松多了。
不過，等他一🥢口氣舉到兩百下以后，頻率直線慢了💼🏥🧞下來，揮汗如雨。
以🌵他現(xiàn)在的體能，要舉七百次本來就是個(gè)不可能完成的事情。當(dāng)然，這正是米琪兒最喜歡干的事情，喜歡逼自己的學(xué)員去完成一些不可能完成的事。
張少云也喜歡挑戰(zhàn)極限的快感。
他花了足足兩個(gè)半小時(shí)完成🔺完成了七百次舉杠，🎐🈵🐒人已📕🈴📇經(jīng)軟的像一團(tuán)泥，扔下杠鈴后，趴在地上像死了一樣。
在這期間，他再次變態(tài)地突破了一個(gè)極限。
此時(shí)，訓(xùn)練館空蕩蕩的，只剩💺🛐他跟米琪兒兩個(gè)人。就連鐘德也扛不住困🐇意，回房睡覺了。
米琪兒看了眼表，道：“已經(jīng)過了十二點(diǎn)了。還有一千負(fù)重五十🛺公斤的深✉蹲?！?br/>
張少云咬咬牙，🚫🌞⏮😴🍓道：“你回去休息，我完成了任務(wù)再回房?！?br/>
米琪兒道：“算了。你再訓(xùn)練肉體吃不消。極限這個(gè)東西不是鬧著玩的，肉體😄🈚扛不住的情況下不能輕易去突破。我觀察過了，你確實(shí)累到了極點(diǎn)。剩下的任務(wù)推遲到明天?！?br/>
張少云露出一🖱🐺🐨絲笑容，道：“你🚮☕挺關(guān)心我🥒的嘛?！?br/>
米琪兒冷然道：“這不是關(guān)心你，我只是要為我手下的學(xué)員身體負(fù)👟🎺責(zé)。再說，”她忽然露出一絲冷笑：“你身體垮了，我折磨誰(shuí)去??？”
張少云打了個(gè)冷戰(zhàn)，沒有說什么。
🌴💙回到鐵房子后，米琪兒正要鎖門，張少云將她叫住⏸❕，🍣🥓道：“這個(gè)……空間壓力場(chǎng)調(diào)低點(diǎn)，畢竟，我確實(shí)想好好休息一下。”
米琪兒微微一🍭笑，道：“我⤴👃💨心里有數(shù)?！?#128021;說著鎖上了門。
張少云躺在冰冷的地面上，空間壓力場(chǎng)出現(xiàn)了，他感覺身上像是壓著一個(gè)百來斤的麻布袋，雖然有點(diǎn)難受，呼吸受阻，但比較之前的，算是舒服了一萬(wàn)部🐫🚩💬，至少翻個(gè)身伸個(gè)懶腰不是那么困難🎑。
他又累🍯😖🔽又乏，可并不是太困。將手枕在后腦上，看著雪亮的天花板，他長(zhǎng)出一口氣，想著昨天晚上還摟著周小凡在溫暖舒適的被窩里翻🎋⛩云覆雨，今天就帶著一身傷在這樣一個(gè)鐵牢房里過著地🕙👳獄一般的日子，心中一時(shí)不由感慨良多。
恍然中，周小凡精致秀氣的笑臉🏊在天花板🕸上若隱若現(xiàn)。
張少🎭🧜云淡🗒🧛👮淡一笑，喃喃🚊〽🗂道：“小凡。好想這個(gè)時(shí)候你在身邊，斗斗嘴也開心?！?br/>
困意上乏，他慢慢瞌上了雙眼。人雖然睡著了，可他那些受損拉傷的肌肉卻依然默默扛受著空間壓力場(chǎng)的折磨。斷損的肌節(jié)激發(fā)出頑強(qiáng)的生命力，一個(gè)個(gè)細(xì)胞分裂增🧘👻大，一道道細(xì)小的傷疤在他全身各處一層層的覆蓋，那些被傷疤爬滿的肌肉，浴火重生🌔➕🔎后，所蘊(yùn)含的力道在潛移默化中悄然滋長(zhǎng)。
凌晨五點(diǎn)不到，米琪兒就來開門了。
因?yàn)橛熊庌@血脈的緣故，張少🦀🧝😷云睡眠的時(shí)間只要有兩個(gè)小時(shí)就足夠了。米琪兒也知道這點(diǎn)，之所以給張少云這么長(zhǎng)的時(shí)間休息，主要是人的肌肉不可以一直維持在高強(qiáng)度的勞累下，也需要適當(dāng)📔🎴🐐的放松。
簡(jiǎn)單的洗漱后，來到訓(xùn)練場(chǎng)。
訓(xùn)練場(chǎng)上依⛪然空蕩蕩的沒有人。照規(guī)矩是七點(diǎn)準(zhǔn)開始晨練，八點(diǎn)用飯🛣📠?，F(xiàn)在才五點(diǎn)，受訓(xùn)者都在睡夢(mèng)中，畢竟每天進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，精神力消耗也是極大，必須保證充足的睡眠時(shí)間。
三個(gè)小時(shí)，張少云完成了一千次深坑負(fù)重蹲跳🛬🤒🍖👸。
張少云自己也覺得有點(diǎn)不可思議，💎⛪🐏雖然雙腿累的幾乎撐不起身子，不過一直舉著那個(gè)五十公斤重的沙袋的雙手，卻沒有多大疲累🕸🚞的😃🥡📥感覺。
看來昨天訓(xùn)練的效果出來了。
米琪兒也略吃了一驚，道：“這次好像沒怎么累著啊。嗯，看來你們僵尸的體質(zhì)還真👷不能用一般的眼光來看待。既然如此，我也不能將你📹🍿⛳當(dāng)人⛺📆🔮看待了。我的野獸計(jì)劃要提前實(shí)行了?！?br/>
張少云：“野獸計(jì)劃？聽起來蠻恐怖的。”
米琪兒🚙🎪：“暫時(shí)保密。先去吃飯，再休息十分鐘，然后跟我測(cè)量😑🌈💝一下你現(xiàn)在的肉體強(qiáng)度。”
飽餐一頓山東大饅頭后，張少云等米琪兒去高級(jí)🈯🐔餐廳用完餐回來后，一起去測(cè)體室🍞測(cè)🚇量了一下。
結(jié)果出來了，五十二卡。
張👳少云興奮了一陣，道：“才一天🖇時(shí)間就增加了兩🌯卡？按這個(gè)速度，一個(gè)月豈不是很輕松就能達(dá)到五百卡？”
米琪兒卻給他潑了一頭冷水，道：“你的想法可真是天真。你肉體現(xiàn)在強(qiáng)🛂🗞🐀度很弱，提高起來當(dāng)然快。等越到后面越難提高。不過，一天就漲了兩卡，還是相當(dāng)不錯(cuò)。好了，繼續(xù)訓(xùn)練去吧，既然你資質(zhì)這么好，想來今天給你🥋🎗🤭的訓(xùn)練額比昨天翻一番沒多大關(guān)系吧?！?