天天操天天操,久久精品无码一区,激情内射亚洲一区二区三区爱妻 ,天天AAAAXXXX躁日日躁

    宋顏寧結(jié)束前三名的🚉😄🕢記者發(fā)布會,雖然臉上還帶著笑,但😪🚥已經(jīng)有了點疲憊。

    自然是累的,因為整個發(fā)布會的焦點就聚焦在她和維特洛娃身上,尤其是維特洛娃,🤮🍬🤫大家的關(guān)注點都在她歷史性的五個四周跳上,記者都詢問她是否會在接下來的自由滑上再次編🚮🗯🥇入五個四周,維特洛娃堅定的表示她這套史🔢🏳無前例的配置就是為了這次冬奧會,自然是要上的。然后大家又開始問宋顏寧對此的看法……

    真是看熱鬧不嫌事兒大……

    騎士李言蹊盡職盡責(zé)的等著她,看到宋顏寧揉眼睛一副要睡著的模樣立刻問她是直接🈵✈🔃回去休息還是先吃點東西。宋顏寧選擇回去🥟睡覺。

    她太累了。

    李言蹊開車帶她回酒店,瞄了一眼后座百👽📉無聊賴假寐的宋顏寧,他擔(dān)憂起來💧🔓:“你沒事吧?看起來臉色不大好?!?br/>
    “沒事,”宋顏寧說道,她👝😘睜開眼睛,“就是今天覺得力氣👥跟精力全用到比賽上了,現(xiàn)在干什么提不起勁兒來?!?br/>
    李🚵🥪🔤言蹊沉默了一秒:“某種程度🚡💬🏔來說你這樣還挺讓人欣慰,至少力氣都用到了刀刃上。”

    宋顏寧就笑了,來了力氣。

    她在后座側(cè)躺下來,一副🦀🍗🛫整個后座空間都由她做主的霸道模樣,一只手枕到腦后:“說實話,上場前不知道為什么就想到我第一次參加國際比賽的時候,就覺得特別奇❓怪?!?br/>
    “想到什么了?”

    宋顏寧沉思幾秒:“當(dāng)時去土耳其參加青年組分站賽,本來我以為💂自己是去不了的?!?br/>
    想想少年時代的風(fēng)波,宋顏寧沒想到如今她能以付之一笑的態(tài)度➖🗿💸來回望。

    “第一次參加比賽就碰上了帕夫柳琴科?!?br/>
    說到這宋顏寧翻了個白眼,👌🕧無可奈何的嘆了口氣,這孽緣喲✳👱🌡~

    李言蹊笑了🍙🤶下,在后視鏡看她一眼:“我聽這幾次的視頻,帕夫柳琴科解說一直在夸你?!?br/>
    宋顏寧哦了一聲,繼而皺眉:“不應(yīng)該🐑⏺🥇嗎?我不優(yōu)秀嗎?不🛥🐖值得夸嗎?”

    “優(yōu)秀,值得?!崩钛怎璐笮Α?br/>
    宋顏寧偶爾嘚瑟幾下反而讓李言蹊📍🍃🤛更📋⏯放😍😦心,說明她心態(tài)放松,還不至于被比賽影響狀態(tài)。

    宋顏寧還特😋🍻🧘別贊同自己一♐🕢🔞樣用力點頭,頓了一下她說道:“其實我當(dāng)時特別緊張?!?br/>
    李言蹊緩緩收斂笑意。

    宋顏寧盯著車:“因為太緊張了,短節(jié)目就🐔出現(xiàn)了🔴🙆🖲失誤?!?br/>
    13歲的土耳其站青年組分站賽,那算是她和教練好不🆗🅾🚗容易爭取到的國際比賽機會,她知道要好好發(fā)揮來證明自己值得這個名額📅🍶📹,卻還是出現(xiàn)了意外,所以那個失誤出現(xiàn)之后宋顏寧差點流下淚來,強撐著👶🃏一口氣下了冰場,不敢看陳教練的眼睛。

    但是陳教練很淡定,從頭至尾沒有批評過她,甚至陳教練帶😐🎮🛫她的那些年里都沒有因👛為失誤批評過她。

    “在那之前🚸✳我還比了一次國內(nèi)的俱樂部聯(lián)賽,也出現(xiàn)了失誤,”宋顏寧突然想起來了,“那場比賽其實就是國內(nèi)冰協(xié)要看看我的水平的,結(jié)果我發(fā)揮的并🔳不好?!?br/>
    那🙉段暗沉的終日緊張忐忑的歲月……宋顏寧嘆🗃🚻🎟了口💢🏆🚴氣:“奇怪了,為什么會想到這個呢?!?br/>
    李言蹊微微笑了笑。

    “你覺得自己拖后腿了?”

    “有點?!彼晤?#127381;🗓🐀寧笑了笑,“就覺得自己辜負了陳教練。他越不說,我就越愧疚”

    李言蹊點頭,以宋顏寧的心性,確實會這樣想。

    “其實……”李言蹊在十字路😐📐🚌口等紅燈,從后視鏡看她一眼,“我想陳教練之所以不對你說什么,是因為他很清楚你是一個怎樣的孩子,你是一個始終都認真對🧞🎡🌯待比賽的選手,不需要教練額外督促。所以他對你有信心,👴🥏🎹他知道即便他不說什么,你也會自己努力?!?br/>
    頓了一下李言蹊繼續(xù)說道:“而且賽場上任何意外都有可能發(fā)生。每一個選手都是抱著能發(fā)揮好的心情上賽場,但實際的表現(xiàn)不一定總是稱心如意,這個我們都明白。不是每個人都能像俄羅斯女單一樣整個賽季都不出現(xiàn)失誤,也不是所有選手都有她們那樣失誤也能奪冠的待遇——你不要懷疑👡這一點,她們自己都很清楚的,某種程度來說這會減輕她們的心理負擔(dān)?!?br/>
    宋顏寧沉默了一下,突然🦏看向他:“你是不是也有過這待遇🤳?”

    李言蹊笑了,不置可否。

    當(dāng)年巔峰時期的李言蹊,又何🏧🆘🅾嘗不是出場即冠軍的絕對統(tǒng)治者。

    “你當(dāng)時年紀(jì)小,第一次參加國際比賽,發(fā)生失誤再正常不過了。我覺得一個🕤人最難的的不是一帆風(fēng)順的保持更有難度的事。從自由滑來😧🛴🔟看,你做得非🍼常好,甚至比那些一參加比賽就總是奪冠的俄羅斯女單都要好。”

    很多選手他們各方面的比賽素質(zhì)是天生的,這一點顯💸🗽而易見,有的人就是爆發(fā)力好,有的人天生就有絕佳冰感,有的人就是天生♋🐠大心臟,這些很多人天生⚡🤯🍡就有,自然也會有人天生就有欠缺。

    宋顏寧身體素質(zhì)在花滑上絕佳,這一點無可置疑,心理素質(zhì)上是欠了點——但絕對不是所謂的“拉胯”或者“🤔扶不起來的阿斗”。宋顏🙃🤢寧唯一讓教練操心的,也不過就是賽前她容易心理負擔(dān)大,她這個習(xí)慣導(dǎo)致的結(jié)果就是賽前會出現(xiàn)一系列不自然的反常狀況——比如會多喝水、發(fā)🔤🍌📪呆、動作反復(fù),經(jīng)常嘆氣,不愛笑等,這些小細節(jié)就容易讓教練跟著緊張。

    李言蹊其實還好,他跟宋顏寧年紀(jì)差的不大,加上心態(tài)也年輕……就很愿意跟宋顏寧以朋友的身份溝通交流,他本人很愛思考,所以把宋顏寧的性格脾氣摸得比較透。他知道宋顏寧在這種狀態(tài)下反而是不怎么需要別人開導(dǎo)安慰的,像多喝水發(fā)呆這些小細節(jié)更像是她自我調(diào)節(jié)的一種習(xí)慣。如果真的調(diào)節(jié)不過來,宋👲🎵⤵顏寧其實會主動跟李言蹊說🚤話求幫助。

    這兩年🛎🥖🔢李言蹊就學(xué)精了,宋顏寧比賽前嘆氣發(fā)呆嗜睡,李言蹊只保證她一日三餐正常,其他時候除非宋顏寧自己開口,否則絕不打擾她。連說話都言簡意賅,就為了給宋顏寧足夠空間讓宋顏寧自己做心理建設(shè)。

    李言蹊處理宋顏寧的情緒比較輕松,但陳教練就不行了。作為傳統(tǒng)中國體制內(nèi)走出來的運動員和長年帶男單的教練🧠👕🌾,當(dāng)時六十來歲的陳教練顯然沒有那么多針對小妮妮的心得體會,一看到宋顏寧喝水嘆🖥🙉氣,他🦈就也跟著發(fā)愁,一看到宋顏寧化個大濃妝,他就覺得這臉上花里胡哨的都是什么玩意兒……

    但是宋顏寧真的到賽場上,其實發(fā)揮都不錯。李言蹊不知道其他教練怎樣,至少對他自己來說,李言蹊怕的不是選手賽場出現(xiàn)失誤,而是怕選手失誤以后心態(tài)調(diào)整不過來,導(dǎo)致🌑🍻后面稀里嘩啦的崩盤。一個選手的心理素質(zhì)好壞不能只揪著一個失誤就下定論,選手整場的發(fā)揮才是關(guān)鍵,很多選手因為一個前面的一個小失誤導(dǎo)致后面發(fā)揮失常。比如當(dāng)年黛西·摩根就曾在一次四大洲比賽里,因為前面👏🐃🕎的一組跳躍卡了冰槽,導(dǎo)致后面連續(xù)四組跳躍失誤,當(dāng)時那個卡了冰槽的跳躍其實完全是不可控的意外因素,不是黛西的錯,但黛西顯然受了影響。

    宋顏寧在這方面其實就完成的很好,包括讓她耿耿于懷的第一場國際比賽,短節(jié)目失誤暫時落后,但自由滑發(fā)揮完美逆襲到第二,這說明從短節(jié)目到自由滑這個時間段里她很快就調(diào)整好了比賽狀態(tài),🗼沒有因為短節(jié)目失利就輸了斗志,這一點就非常難得。當(dāng)然,李言蹊印象最深的還是宋顏寧第一次成年組大獎賽總決賽,宋顏寧短節(jié)目受到紀(jì)昀川的影響,短節(jié)目發(fā)生重大失誤。

    那一場短節(jié)目在外人看來可能一言難盡,覺得宋顏寧很脆弱。但實際在李言蹊眼里很驚艷,完全可以看得出宋顏寧作為未來頂尖選手的素養(yǎng)。因為那場比賽里宋顏寧第一組3lz3t失誤,沒能接上3t,但她在后面跳3f時非常果敢的接上了3t并且完成得很漂🤢🎺亮——這說明她在賽場上心理調(diào)整其實很快很穩(wěn),第一個失誤沒有影響她后面的狀態(tài),該怎么跳還是怎么跳,不瑟縮不怯場,甚至是更敢跳更放得開。很多選手在前面失誤之后為了求穩(wěn),會在彌補連跳的時候不連3t改成2t,但宋顏寧當(dāng)時沒有。

    另一方面來講,宋顏寧雖然平時氣場沒有帕夫柳琴科那樣咄咄逼人,甚至偶爾顯得😿很沒信心,但她在賽場上,其實從很小的時候就展現(xiàn)出對自己技術(shù)的自信了。

    李言蹊看了一眼在后座已經(jīng)要睡著的宋顏寧,沒有皺眉,看起來挺安逸。奧運會之前李言蹊設(shè)想了很多宋顏寧可能發(fā)生的情況,想過她會發(fā)呆頻繁喝水,也想過她會精神崩潰,甚至想過她可能神經(jīng)兮兮發(fā)揮失常,但沒想到宋顏寧能這么平💥💘靜,雖然中間有過波折住進酒店,但目前來看,宋顏寧的狀態(tài)的確很不錯,這是他沒想到的。

    人人都需要成長,度過漫長的歲月來彌補自己曾經(jīng)的🤾缺陷或不足,去走自己不敢走的路,去做自己不敢做的事,只要一切向好,這個過程就充滿驚喜。李言蹊覺得陪伴宋顏寧成長的人就挺幸運,因為這個女孩就是一直帶給人驚喜。