之前葛麗燕擔(dān)心給張虹補(bǔ)的補(bǔ)的太過,萬一像趙環(huán)一樣,沒有辦法瘦下去咋辦, 沒有想到張虹的瘦身效果很好,既然這樣,葛麗燕也就不客氣,該補(bǔ)的就要補(bǔ)?! 埡缈扌Σ坏?,她這頭是努力運(yùn)動(dòng)減肥,而那頭的葛麗燕是努力給她補(bǔ)。 如果不是她在努力運(yùn)動(dòng),不知道會(huì)胖多少?! ∪绻皇浅赃@么多補(bǔ)品的話,張虹覺得自己應(yīng)該是瘦的很快,起碼應(yīng)該只會(huì)還有十斤肉等著她去解決?! 埡缰篮屠咸懻摮缘奶啵瑝焊筒粫?huì)讓老太太認(rèn)同一二,不如老實(shí)點(diǎn)吃吃吃,然后多努力一二。 這些張虹已經(jīng)想起前世自己給人做💙保姆時(shí)候,女主人在家做普拉提運(yùn)動(dòng)?! ”绕饐渭兊呐懿街悾绽釡p肥的效果很好,更重要的是,不會(huì)讓身體那是一個(gè)干瘦,反而會(huì)讓身體更有曲線。 比起單純的瘦,張虹更樂意鍛煉出身體的曲線?! ‰m然想起動(dòng)作不多,不過可以慢慢鍛煉起來,這就和做瑜伽一樣,只要你努力鍛煉,然后把你會(huì)的幾個(gè)動(dòng)作做好,做的更加熟練,不是一樣有效果。 吃完補(bǔ)品的張虹很干脆,就在屋里開始就著現(xiàn)有的材料做普拉提?! 昂?,以為咱就光瘦下去嗎?”張虹努力坐著普拉提,瘦是第一步,咱要做到的🙆更好?! 」庖粋€(gè)瘦,就足夠讓你們氣的半死,卻不知道這才是開始,后面會(huì)讓你們知道更刺激的事就在后面?! 埡绫е@個(gè)信念,努力開始鍛煉。 張虹在屋里鍛煉起來,葛麗燕在院子里很是奇怪,依著張虹的習(xí)慣,剛吃了那么多東西,一定會(huì)想著要運(yùn)動(dòng)減肥才是,怎么竟然都沒有出來。 這是啥情況?葛麗燕覺得好奇怪,輕輕的走到張虹屋門口,發(fā)現(xiàn)張虹竟然躺在地板上,然后雙腳朝上,坐著蹬腿動(dòng)作?! ∵?,這是啥情況?葛麗燕覺得好生奇怪,怎么現(xiàn)在不跑步了,竟然做這些動(dòng)作了? 葛麗燕發(fā)現(xiàn)真的不懂張虹的想法,不過就知道是在鍛煉身體。 老太太輕輕的走開,剛準(zhǔn)備去廚房,就給葛麗娜給拉住,“怎么了?” “啥,怎么了?!备瘥愌嗖唤??! 霸趺春绾鐩]有出來鍛煉身體?!备瘥惸群蒙婀?,難道是張虹覺得自己的體重足夠瘦了,不需要再減肥嗎? 葛麗娜想想也不是啊,之前張虹提過一次,她滿意的體重,沒有道理現(xiàn)在會(huì)收工,這孩子真的不是一般的自律?! ∶磕敲炊嗳蝿?wù),不管前后完成的順序,總之每都會(huì)完成?! ≡趺唇窬谷粵]有出來跑步,是以為上班太累嗎? “她啊,現(xiàn)在在屋里鍛煉?!备瘥愌嗟吐暟褟埡珏憻挼膬?nèi)容了下?! “?,這是啥動(dòng)作,葛麗娜一臉的迷茫,“姐,你知道嗎?” 葛麗燕搖頭,“我哪里會(huì)知道啊?!薄?#128586; “我知道的話,我早就和你了?!备瘥愌嗑褪怯X得。 “你那個(gè)腿舉在上面,做。。?!崩咸@時(shí)候想起是啥動(dòng)作,“就是做蹬車的動(dòng)作?!薄 暗跑??”葛麗娜本來就稀里糊涂的,給葛麗燕這么一番解釋后,感覺是更加不解,感覺是徹底的云里霧里的?! 安怀桑乙タ纯?。”光聽解釋哪里成,葛麗娜輕輕的跑到張虹的房間門口,就看到張虹還真的再做蹬車的動(dòng)作。 轉(zhuǎn)讓葛麗娜很是不解,“你平時(shí)也是騎車上下班,怎么到家還在蹬
車?!?#127851;💸🛏 雖然就是腳的朝向有了變化,可是骨子里的內(nèi)容壓根就沒有變。 葛麗娜不懂,這么就這么喜歡騎車?! 「瘥愌嘁膊唤猓凹热凰?,我們也不要問?!辈蝗蝗f一張虹以為你盯著她咋辦?! 拔矣?#128158;😄🐒那么蠢嗎?”真是的,她現(xiàn)在是變的心直口快零,可是她也知道那些事應(yīng)該的,那些是不應(yīng)該的?! 拔抑滥悴淮溃揖褪菗?dān)心你太過于好奇?!备瘥愌嗑蛽?dān)心自家妹子一個(gè)好奇,就為問了出去。 葛麗娜是對(duì)很多事都好奇,可那是她感興趣的事,而這次張虹做的動(dòng)作,他是真的沒有任何好奇心?! ∵@動(dòng)作對(duì)一把年紀(jì)的葛麗娜來,真的不是一般的有難度,她是瘋了傻了,才會(huì)去做?! 「瘥愌喽谕旮瘥惸群螅蜏?zhǔn)備去廚房,看看今的晚飯準(zhǔn)備的如何?! 皩?duì)了,我今看到逸和莊,他們竟然自己去市場上買菜?!备瘥愌嘞肫鹪缟峡吹降囊荒唬浆F(xiàn)在都暈乎乎的?! ∪ナ袌錾腺I菜?葛麗娜也是愣住了,“他們竟然去買菜?”. “他們怎么會(huì)去買菜?” “不是有莊的父母嗎?”葛麗娜記得莊雅萱的父母就幫女兒帶孩子,他們可不光帶孩子,還要去買菜,當(dāng)然那時(shí)候請了人照顧孩子,工資還是他們老兩口付的?! ‖F(xiàn)在雖然阿姨應(yīng)該是不會(huì)請了,可是也不至于他們夫妻去買菜啊,再不濟(jì)不是還有岳湘君在嗎? “岳湘君上班,要帶孩子,他們夫妻不不買菜咋辦。” “莊的弟弟結(jié)婚了,也生了孩子,當(dāng)🌳🐑💧爺爺奶奶的不要回去帶孫子?!备瘥愌嗵崃讼虑f雅萱父母的去向?! 』厝O子?葛麗娜笑了,“是看這頭沒有好處了?!薄 爱?dāng)初莊雅萱的大哥有了孩子,也沒有提讓父母照顧孩子,不照樣讓父母幫逸看孩子。”葛麗娜一眼就看出這里面的問題。 她可不像葛麗燕顧忌一二,“他們啊,以后后悔的日子在后面。” “夏恩陽現(xiàn)在是個(gè)冷衙門,想翻身啊,不可能了?!备瘥惸纫膊粫?huì)給這個(gè)所謂的長子翻身的機(jī)會(huì)。 哪怕她自己的孩子資歷一般,哪怕用不上那些人脈,也不會(huì)給夏恩陽,寧愿廢了,再不濟(jì)不是還有孫子。 “等他們幾個(gè)到京城來上大學(xué)就好了?!彪m然現(xiàn)在開始要教他們一些東西,已經(jīng)有點(diǎn)晚了,不過好飯不嫌棄晚,只要他們學(xué)進(jìn)去一點(diǎn),對(duì)他們還是有好處?! 「匾氖?,等他們和楚家這頭的關(guān)系融洽一二后,葛麗娜就知道他們的前途不會(huì)差,起碼楚家會(huì)照顧一二?! 「瘥惸痊F(xiàn)在慶幸的是,“多虧逸和那個(gè)女人關(guān)系好,然后算是她養(yǎng)大,不然讓我?guī)В疫€真的舍不得。”